E nānā kākou: hiki i ka hopohopo a me ke kaumaha ke paʻakikī. Hiki i nā poʻe he nui e noho pū me ia ke hoʻolālā i ko lākou ikaika i ka poʻe a puni lākou, e hōʻoia i ka manaʻo o kā lākou poʻe aloha.
ʻOiai he mea nui e kaʻana like i ke aloha, ʻo ka hoʻopoina ʻana iā ʻoe iho hiki ke alakaʻi i ke ʻano hilinaʻi a me ka nalowale o kou ʻano ponoʻī. Ke hele mua nā poʻe ʻē aʻe, ke ʻōlelo pinepine nei ʻoe iā ʻoe iho: He emi ko'u mea nui.
ʻAʻole ʻo ke aloha ponoʻī no nā poʻe nani, kūleʻa, ʻaʻole hoʻopā iki ma Instagram. ʻO ʻoe wale nō ke kanaka āu e hoʻolilo ai i kēlā me kēia kekona o kou ola me, a no laila ʻo ia ke akamai waiwai nui āu e aʻo ai.
ʻAʻole hiki ke maʻalahi, akā hiki i ka hoʻomaka ʻana e hoʻomaopopo iā ʻoe iho ke hana i kahi ala e ʻae ai i kou mau pilikia. Ma hope o kēia, hiki paha iā ʻoe ke hoʻolauleʻa iki iā ʻoe iho.
Mai kali i kou "ola maoli" e hoʻomaka
He hāʻule wale kēia, ʻeā? ʻAʻole ia kou ola maoli, ʻaʻole i kēia manawa. ʻO nā mea a pau āu e hana ai, ʻo ka hele ʻana i kēia wahi paʻakikī, a laila e kali ana kou ola maoli a puni ke kihi a e lilo ʻoe. makaukau no ka mea.
Inā ʻoe e manaʻo nei e hoʻomaʻemaʻe ʻia nā ao i ka wā e lilo ai ʻoe i ke kaumaha, a i ʻole e loaʻa kālā hou aʻe, a i ʻole e loaʻa iā "ʻo ia", e noʻonoʻo e nīnau iā ʻoe iho i ka mea āu e manaʻo ai e hiki mai ana.
ʻAʻole kēia e hoʻonāwaliwali iā ʻoe mai ka hana ʻana i kāu mau pahuhopu: ʻo ia ka ʻaoʻao. I nā manawa he nui, ke ʻimi nei ʻoe i kēia mau mea no ka mea e hoʻomaikaʻi maoli lākou i kou ola a i ʻole e maʻalahi nā mea iā ʻoe. ʻO nā mea ʻē aʻe no kou makemake iā lākou - a maikaʻi kēlā!
Eia nō naʻe, ʻo ka nānā ʻana i kou ola ma ke ʻano he mau manawa i ka limbo wale nō ke kumu iā ʻoe e nānā i hope a ʻike i ka nui o kou manawa i hala. ʻAe, hiki i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu ke hoʻomaikaʻi i kou ola, akā ʻaʻole lākou e hoʻomaka. Ke hana nei ʻoe i ke ola i kēia manawa.
ʻAʻole pono ʻoe e hoʻomaka me ke aloha
ʻAʻole makemake nā kukui ʻala a pau o ka honua iā ʻoe iho i ke ʻano RuPaul. He huakaʻi lohi kēia i ka hoʻohālikelike ʻana i kou mau pilikia a, i kekahi manawa, ʻaʻole hiki ke manaʻo e hoʻolauleʻa i kekahi mau mea e pili ana iā ʻoe iho. No laila, inā ʻaʻole ʻoe e hoʻopau i ke aloha iā ʻoe iho, he mea ʻole ke aloha iā ʻoe iho, ʻeā...?
Inā ʻaʻohe kiʻi ke aloha, manao no ka hoomanawanui ka mua. Hiki iā mākou ke hoʻopaʻapaʻa iā mākou iho i kēlā me kēia lā, a hiki i kahi i manaʻo ʻia he mea maʻamau. Loaʻa paha iā ʻoe ka maʻi i ka ʻōlelo ʻana i kēia mau mea like i kahi mea aloha.
ʻO nā manaʻo no ka ʻinoʻino, ʻoluʻolu, a i ʻole ka hāʻule ʻana e hiki koke mai i loko o ko mākou mau manaʻo ma mua o ka hiki ke hoʻōki iā lākou. ʻOiai ʻaʻole hiki ke hoʻomalu i kēia mau manaʻo, aia iā ʻoe ke hoʻoponopono.
Hana ʻia nā ʻōlelo hōʻoia maikaʻi no kekahi - akā, no ka hapa nui o mākou, he ʻuʻuku wale lākou. ʻO nā huaʻōlelo e like me, "He nani au", "He kūʻokoʻa au", a i ʻole "Hiki iaʻu ke hana i kekahi mea" e like paha me he wahaheʻe inā ʻoe e hakakā nei me ka haʻahaʻa haʻahaʻa a i ʻole nā hopena i kou ola.
Akā, e nānā hou kākou i ka hoʻomanawanui. E ʻimi i nā ʻōlelo kūʻokoʻa i ka ʻoiaʻiʻo. E ho'āʻo:
- Ua puka au mai kahi moe.
- Ke hilinaʻi nei ka ʻīlio iaʻu e hānai iā ia.
- He kanaka wau, a pono e mālama ʻia nā kānaka a pau me ka mahalo.
- E hoao hou ana au.
- ʻAʻole au i haki.
- Ua maikaʻi ke huhū.
- ʻAʻohe hewa o koʻu kino.
- ʻAʻole wau e manaʻo i kēia ʻano mau loa.
- ʻAʻahu au i kaʻu lole punahele i kēia lā.
E koho i nā laʻana i hiki ʻole ke hoʻopaʻapaʻa ʻia. E ʻoi aku ka paʻakikī o kou lolo e hele i waho o lākou - inā paha e hoʻāʻo. I ka lōʻihi o ka manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe iā lākou i luna: mai "Ke ʻaʻahu nei au i kaʻu ʻaʻahu punahele" a i ka "makemake wau i ke ʻano o koʻu manaʻo i kēia lole" a i ka "makemake wau i ke ʻano o koʻu nānā ʻana i kēia kapa", no ka laʻana.
He mea koʻikoʻi nā ʻōlelo kūʻokoʻa i ka hoʻihoʻi hou ʻana i kou manaʻo ponoʻī, no ka mea, e liʻiliʻi ka manaʻo e like me ʻoe e ʻakaʻaka iā ʻoe iho. He oiaio lakou a pau.
F na milestones
He mea hou kekahi ma ka pāpili i kēlā me kēia lā. He apo hoopalau alohilohi; nā kī o ka hale hou; he puka puka ʻakaʻaka...
ʻOi aku i kou mau makahiki iwakālua a me kanakolu, hiki ke manaʻo e like me nā mea i manaʻo ʻia ʻaʻole hiki ke hālāwai. A no ka mea, ʻo lākou! He manawa ʻokoʻa kēia o ke ola ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele ma ke kino ma nā ʻano āpau o nā mea āu e manaʻo ai e manaʻo ʻia e ka poʻe mai iā ʻoe. Āwīwī! E hoʻolohi! ʻO kēia kou mau makahiki maikaʻi loa!
He mea maʻamau ka huli ʻana i nā hoaaloha a me nā ʻohana i loaʻa i kēia mau hiʻohiʻona a me ka manaʻo me he mea lā e hahai ʻoe i kā lākou naʻauao maoli. Akā ʻaʻole ia manaʻo e pili ia iā ʻoe i kēia manawa - a i ʻole.
Ua like kēia me kou ulu ʻana. Manaʻo paha ʻoe ua hala kou manawa. Ke nānā aku nei ʻoe, ʻike paha ʻoe e pili ana kāu mau kumu i ka kuʻuna a i ʻole nā manaʻo lōʻihi e pili ana i ke ʻano o ka makua/haumāna/ʻoihana "pono".
Manaʻo i nā manaʻo
He paʻakikī kēia. ʻO ka nui o nā ʻōlelo aʻoaʻo olakino a pau e hoʻohauʻoli iā mākou iho i ka wā e manaʻo ai mākou e hele mai ana i lalo.
ʻO kēlā ʻōlelo, ʻaʻole he hopena lōʻihi ka deflection mau i ka mālama ʻana i kou mau manaʻo. Inā loaʻa kahi mea e pono ai ʻoe e hoʻoponopono, he mea nui ia haha aku ia. He mea maʻalahi loa kēia e hoʻopaneʻe: ua manaʻo ʻoe i ka ʻōpala, no laila no ke aha e noho ai a ʻai? ʻO ka hoʻoponopono ʻana i nā manaʻo paʻakikī he luhi, a i kekahi manawa ʻaʻole ʻoe i manawa e holoi ai iā ʻoe iho no ke koena o ka lā.
Eia kekahi, paʻakikī paha ka ʻike ʻana ʻo ʻoe aole manaʻo i ka wā pilikia. Ua ʻike ʻo Freud i kahi ʻano pale i kapa ʻia ʻo "intellectualization", kahi e hoʻopili nui ai ke kanaka iā ia iho i ke ʻano kūpono o kahi kūlana i kāʻili ai i ko lākou mau manaʻo.
Hiki ke hōʻike ʻia e like me ka hoʻolei ʻana iā ʻoe iho i loko o nā hoʻolālā hoʻolewa ma hope o ka nalowale ʻana, a i ʻole e hoʻāʻo e hōʻoia i ka hana a kahi kanaka i hana ʻino iā ʻoe.
Me he mea lā ke kū nei ʻoe i ka pilikia, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ʻoe kokoke i ke kumu kumu a ʻae iā ʻoe iho e hoʻōla.
Inā ua kaumaha a hopohopo paha ʻoe no kekahi manawa, ua hoʻonohonoho paha ʻoe i kahi papa kuhikuhi hou no kou olakino holoʻokoʻa. ʻAe, ʻaʻole ʻoe maikaʻi, akā paʻa ʻoe. ʻAʻole ʻoe i ʻoi aku ka ʻino ma mua o ka pule i hala.
ʻO ka pilikia, inā ʻoe e hana nei i ka hapa nui o kou ola, ʻaʻole paha ʻoe i ʻike pehea e noho ai me kou mau manaʻo. He mea kēia e aʻo ʻia a ʻaʻole hiki ke maʻalahi i nā manawa mua.
E hoʻomaka ma ka ʻike ʻana i nā ʻano kino i loko o kou kino. Manaʻo ʻoe i ka ʻeha, ʻeha, a i ʻole ka nele? A laila, e nānā i nā ʻano manaʻo e hiki mai ana i kou manaʻo. E kākau iā lākou inā kōkua.
Ke ho'āʻo nei mākou e wehewehe i ko mākou mau manaʻo, hāʻawi pinepine mākou i ke kumu o ka manaʻo, ma mua o ka manaʻo ponoʻī. Hiki paha iā ʻoe ke ʻōlelo, "ʻAʻole wau i ʻike i ka mea e hana hou ai," ma mua o ka "Maʻu wau". E ho'āʻo e hoʻokaʻawale i nā mea ʻelua; e hoʻolapalapa i kou mau manaʻo a hoʻolohe i nā hōʻailona kino a kou kino e hāʻawi nei. E nīnau iā ʻoe iho: He aha ke ʻano o kēia ʻano? He aha ka mea e ho'āʻo nei e kamaʻilio? He aha kāu mea e pono ai i kēia manawa?
ʻO ka mea e hoʻokaʻawale ai i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana mai ka ʻauʻau ʻana ʻo ia ka wehe ʻana i ka hoʻomaopopo ʻana iā ʻoe iho - ʻoiai inā pono ʻoe e hoʻōki a hoʻāʻo hou i kekahi lā.