"ʻE, lana ka manaʻo e holo maikaʻi nā mea. Pono maoli mākou e hui! E haʻi mai iaʻu inā ʻoe e pono i kekahi mea. " Kamaʻāina paha? Ke hele nei ka hapa nui o mākou i nā manawa paʻakikī i kēia manawa, no kekahi mau kumu. ʻOiai ʻoi aku ka maʻalahi o mākou i nā pilikia o ka poʻe ma mua o ka wā ma mua, ʻo ka mundanity a me ka makaʻu i ke ola laka i hoʻomaloʻo iki i ke kamaʻilio. He paʻakikī nā manawa paʻakikī e kamaʻilio e pili ana a me ka makaʻu o ke komo wale ʻana i kekahi manawa e maʻalahi ka noho mālamalama. Makemake ka hapa nui o mākou e nānā i ka poʻe a puni mākou, akā e ʻike iā mākou iho he lālā komo ʻole ...

Ke hoʻomaka nei ka honua e wehe hou, ʻike paha ʻoe i ke kaomi e hoʻi hou i kāu "ʻelemakule". Hoʻomaopopo ka poʻe loea olakino a olakino i ka kānalua a me ka mehameha i hoʻokumu ʻia e ka maʻi ahulau hiki ke noho me mākou no ka lōʻihi. Hoʻopili pinepine ʻia kā mākou kūpaʻa i ke kālā, a hoʻonohonoho ʻia ka hopohopo kālā e lilo i mea hopohopo nui no ka hapanui o mākou. Inā paha he splurge uku ma nā cocktails a i ʻole kekahi mea i ʻoi aku ke koʻikoʻi, aia kekahi mau ala e hoʻololi ai a kōkua i ka hopohopo nui ʻana mai kou manaʻo. Inā hewa wale ʻoe Manaʻo paha ʻoe kekahi o 20% ...

"E hanu wale nō!" “ʻAʻole e kau ʻia ka hopohopo!” Inā makemake kēia mau māmalaʻō e walaʻau, ʻaʻole wale ʻoe. No ka mea, ʻoiai ke ola o nā kānaka, ua hopohopo lākou - akā aia kekahi ala e hele ai i ka wā e maopopo ai ke ʻano o ka hopohopo ma kēlā me kēia pālākiō. ʻOi aku ka makemake o ka poʻe e aʻo i nā makahiki i hala iho nei, ʻoiai ka ākea e pili ana i ke olakino noʻonoʻo e hoʻonui ākea, akā aia nō kekahi mau kaʻao i komo i loko o ka manaʻo maʻamau a hōʻole i ka piʻo. He mea koʻikoʻi ka hoʻopiʻi ʻana i kēia kuhi hewa - inā ʻoe e hopohopo mau, manaʻo ʻoe e ...

Nānā pilikino o nā huahana ANXT - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) Ke hoʻohana nei wau i nā huahana Anxt no 3-4 mau mahina i kēia manawa. E ʻōlelo ua ʻike wau i kahi ʻokoʻa kahi understatement. ʻO wau wale nō ke kū wau i ka lawe ʻana iā lākou ua ʻike wau i ka nui o ka ʻokoʻa i ka hiamoe a me nā pae hopohopo i ka lā holoʻokoʻa. ʻOiai he makuahine wau i kēia manawa ʻelua, ua kiʻi nui kaʻu hiamoe me kahi keiki hānau hou e hānai i ka pō holoʻokoʻa. Maʻalahi loa i kēlā mau manawa e ʻae i nā hormona koʻikoʻi i keu ke manaʻo ʻoe ʻaʻole ʻoe ...